Coaching

Sortir de la dépendance Affective (DepAff)


Description
Un atelier essentiel lorsque l'on sent qu'il est temps de changer sa façon de communiquer et d'agir avec son entourage.
* Vous avez constaté que vous étiez dépendant affectif et vous désirez changer?
* Vous aimeriez être guidé pour retrouver confiance en vous?
* Vous souhaitez faire respecter vos valeur par votre entourage?
* Vous aimeriez être plus indépendant dans vos relations?

Voici ce que cet atelier va vous apporter !

En visionnant la vidéo gratuite que j'ai faite sur la dépendance affective, vous vous reconnaissez et vous aimeriez changer. Dans cet atelier complet, nous commencerons dans un premier temps par poser le bilan de votre dépendance. Vous découvrirez ce qui est le plus en souffrance chez vous.

Une première vidéo vous permettra de faire le point sur ce qui est à travailler en profondeur

Puis, vous irez travailler les 3 grandes notions essentielles de la dépendance affective :
= L'estime de soi
= La confiance en soi
= et le respect de soi

Cet atelier regroupe 4 vidéos de 40 minutes chacune, soit 2h30 de vidéos pour travailler en profondeur avec des exercices concrets et efficaces.

Les 3 vidéos présentées sont normalement achetable individuellement, mais pour cet atelier, je les ai regroupées à un prix très accessible pour tous. Il est temps d'en profiter !

Contenu
  • Faisons le point sur votre dépendance !
  • Travail sur les schémas parentaux
  • Travailler l'estime de Soi
  • Travailler le respect de soi
  • Travailler la confiance en soi
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Règles d'achèvement
  • Toutes les unités doivent être complétées